Index  O nas  Galeria  Oferta  Kontakt   


 Flamenco

 Taniec brzucha

 Zumba

 Sexi Dance

 Latino solo

 Latino dla par

 Fitt belly

 Arabic flamenco

 

Zajęcia prowadzą:
Agnieszka Szłykowicz
oraz Sandra Wójcik
Licencjonowane Instruktorki Zumby

ZAPISZ SIĘ TERAZ!


ZUMBA GOLD   ZUMBATOMIC

ZUMBA GOLD

Zumba Gold to zajęcia przeznaczone dla osób 50+, dla osób po urazach zabiegach, dla osób zaczynających przygodę z Zumba Fitness, dla osób chorujących na cukrzycę, nadciśnienie, choroby stawów, dla pań które chcą wrócić do formy po porodzie.

FIZJOLOGICZNE KORZYŚCI PŁYNĄCE Z PROGRAMU ZUMBA GOLD:
Poprawa wydolności układu krążenia, ogólne zwiększenie siły fizycznej
i wydolności, poprawa gęstości tkanki kostnej, zapobieganie osteoporozie, utrzymanie i poprawa elastyczności mięśni, zwiększenie
zakresu wykonywania ruchów, lepsza kondycja, szybsze spalanie kalorii,
większa możliwość bezbolesnego wykonywania codziennych zajęć.

PSYCHOLOGICZNE KORZYŚCI Z UDZIAŁU W ZUMBA GOLD:
Zwiększenie poczucia własnej wartości, wyższy poziom jakości życia,
pełniejszy wypoczynek, mniej depresji, stresu, niepokoju, większa możliwośc kontaktów towarzyskich.

Zumba Gold to doskonały wybór. Co pozostaje bez zmian, to wszystkie elementy z których Zumba Fitness-Party jest znana:
energetyczna muzyka latynoska jak: Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, radosne i łatwe do naśladowania ruchy, atmosfera jak podczas imprezy, wszystko dostosowane do potrzeb i umiejętności uczestników !!!!!

 

 



 

Copyright © 2011 MartinFoto